On dit souvent que les douleurs chroniques « c’est dans la tête », du coup certains sujets souffrants en concluent qu’ils sont un peu « dingos ». Bien sûr que non. Un article de la revue Rhumatologie Pratique, publié en juin 2011 et intitulé : « Bases neurologiques des douleurs », précisait que […]
(3)
kiné / patient, une relation de confiance
cliquez sur l'image pour l'animer publication via gif animés avez-vous donc une âme […]
Etirements, les conneries ça suffit !!!
On lit partout : « Les étirements sont essentiels pour une pratique sportive sans blessure ». Faux ! « Ils permettent d’éviter une contracture musculaire lors d’un effort intensif ». Faux ! « Les étirements des quadriceps sont très utiles pour affiner les cuisses ! » Faux ! « L’étirement des […]